Lønn etter skatt: slik regner du det ut selv
Fem enkle steg fra bruttolønn til beløpet som havner på konto, med eksempel og de vanligste fellene.

Bruttolønnen står i arbeidsavtalen. Beløpet på konto er noe annet. Her er veien fra det ene til det andre, uten faguttrykk.
Steg for steg
- Start med bruttolønnen. Månedslønn, eller timelønn ganger timer.
- Legg til det som kommer i tillegg. Kveld, natt, helg, helligdag, overtid og ekstravakter.
- Trekk fra skatt. Skattekortet ditt sier hvor mange prosent arbeidsgiveren skal trekke.
- Trekk fra pensjon. Ofte rundt to prosent av lønnen.
- Trekk fra fagforening hvis du er organisert.
Det som står igjen er nettolønnen din.
Et eksempel
Månedslønn 40 000 kroner, trekkprosent 32, pensjon 2 prosent og 300 kroner i kontingent:
- Skatt: 12 800 kroner
- Pensjon: 800 kroner
- Kontingent: 300 kroner
- Netto: 26 100 kroner
Legger du til et tillegg på 2 000 kroner samme måned, øker også skatten. Netto blir da rundt 27 460 kroner, ikke 28 100.
Tips: Brutto til netto regner ut hva som står igjen med ditt eget skattetrekk.
Tre feil som gjør regnestykket galt
- Å bruke tabelltrekk som om det var en prosent. Tabelltrekk gir lavere trekk på lav lønn og høyere på høy, så beløpet varierer mer enn du tror.
- Å glemme at trekket er jevnet ut over året. Juni og desember har lavere trekk, og de andre månedene bærer det.
- Å regne med bruttobeløp når du planlegger. Faste utgifter skal alltid måles mot netto.
Sjekk mot skattekortet én gang i året
Endrer du stilling, får du lønnsøkning eller begynner å ta mange ekstravakter, bør du se på skattekortet. Et trekk som er satt for lavt gir restskatt, og et som er satt for høyt låner staten penger rentefritt hele året.
Vil du forstå selve lønnsslippen bedre, les også innlegget om lønnskalkulator. Jobber du turnus, er innlegget om lønn etter skatt i turnus mer treffende.
Les videre

Verktøyet for dette temaet
Brutto til netto
Fra bruttolønn til det som faktisk kommer inn på konto.
29 kr
Engangskjøp, ingen abonnement
Kjøp verktøyetSlik gjør du det i Klarhet
Regn ut lønnen din etter skatt med dine egne tall.
Veiledende informasjon og eksempler, ikke personlig rådgivning. Tariffavtaler, bankvilkår og skatteregler kan gi andre tall for deg. Sjekk gjerne kildene: Skatteetaten, Arbeidstilsynet, NAV og Finanstilsynet.
Les også

Oppsigelsestid: slik regner du ut din siste arbeidsdag (2026)
Hvor lang er oppsigelsestiden din, og når begynner den å løpe? Se reglene for prøvetid, ansiennitet og alder, og regn ut siste arbeidsdag.
4 min

Halv skatt i november og desember: hvor mye ekstra får du, og hvorfor er det ikke gratis penger?
Halv skatt føles som en gave. Sannheten er at du har betalt for den selv gjennom året. Slik fungerer ordningen, og slik unngår du januarsmellen.
4 min

Trekkes du mer skatt når du tar ekstravakt? Tabelltrekket forklart
Mange lar være å ta ekstravakter fordi skattetrekket ser høyt ut den måneden. Her er hvorfor lønnsslippen kan lure deg, og hva som faktisk skjer med pengene.
5 min
