Timelønn kalkulator: regn om til månedslønn og årslønn
Hva blir 250 kr i timen i måneden, og hva tilsvarer en månedslønn i timen? Her er tallene du trenger, og hvordan du regner begge veier.

Timelønn og månedslønn er to språk for det samme. Når du kan regne om mellom dem, blir det mye lettere å sammenligne jobbtilbud.
Nøkkeltallet: 1 950 timer
Et fullt årsverk i Norge er 37,5 timer i uka, altså 1 950 timer i året når ferie er trukket fra. Per måned blir det 162,5 timer. Disse to tallene er alt du trenger.
Fra time til måned og år
- Månedslønn: timelønn × 162,5. Eksempel: 250 kr × 162,5 = 40 625 kr i måneden.
- Årslønn: timelønn × 1 950. Eksempel: 250 kr × 1 950 = 487 500 kr i året.
Fra måned til time
- Timelønn: månedslønn / 162,5. Eksempel: 45 000 kr / 162,5 = cirka 277 kr i timen.
Tips: Timelønnskalkulatoren gjør om mellom time, måned og år med dine egne tall.
Tre ting som gjør regnestykket ufullstendig
- Feriepenger kommer i tillegg, vanligvis 10,2 eller 12 prosent av årslønnen. De er ikke en del av timelønnen.
- Tillegg for kveld, natt og helg ligger utenom grunnlønnen og kan utgjøre mye i turnus.
- Deltid endrer alt: jobber du 80 prosent, regner du med 80 prosent av timene, ikke av lønnen.
Slik bruker du det i praksis
Får du et tilbud om 40 000 kr i måneden, regn det om til timelønn og sammenlign med det du har i dag, inkludert tilleggene du faktisk får. Et høyere månedsbeløp kan være en lavere timelønn hvis stillingen har flere timer eller færre tillegg.
Neste steg
Regn om din egen lønn begge veier, slik at du kjenner både timeprisen og månedsbeløpet ditt før neste lønnssamtale.
Les videre

Verktøyet for dette temaet
Timelønn
Hva du faktisk får per time, regnet ut fra årslønn og arbeidstid.
29 kr
Engangskjøp, ingen abonnement
Kjøp verktøyetSlik gjør du det i Klarhet
Klarhet regner timene dine om til månedslønn automatisk når du legger inn vaktene.
Veiledende informasjon og eksempler, ikke personlig rådgivning. Tariffavtaler, bankvilkår og skatteregler kan gi andre tall for deg. Sjekk gjerne kildene: Skatteetaten, Arbeidstilsynet, NAV og Finanstilsynet.
Les også

Oppsigelsestid: slik regner du ut din siste arbeidsdag (2026)
Hvor lang er oppsigelsestiden din, og når begynner den å løpe? Se reglene for prøvetid, ansiennitet og alder, og regn ut siste arbeidsdag.
4 min

Halv skatt i november og desember: hvor mye ekstra får du, og hvorfor er det ikke gratis penger?
Halv skatt føles som en gave. Sannheten er at du har betalt for den selv gjennom året. Slik fungerer ordningen, og slik unngår du januarsmellen.
4 min

Trekkes du mer skatt når du tar ekstravakt? Tabelltrekket forklart
Mange lar være å ta ekstravakter fordi skattetrekket ser høyt ut den måneden. Her er hvorfor lønnsslippen kan lure deg, og hva som faktisk skjer med pengene.
5 min
